活力健身 舞动师韵——校工会组织开展健美操培训活动

来源: 发布时间:2023-12-06浏览次数:

为倡导“健康生活、快乐工作”的理念,增强教职工的身体素质,提升教职工的精神面貌,营造文明、健康、向上的文化体育氛围,由校工会主办,芳华操舞协会承办的2023年教职工健美操培训活动在老年活动中心多功能厅举行,学校60余名教职工参加。

培训活动从11月8日开始12月4日结束,每周一、三、五晚上18:30--19:30,共计课时12次。由体育学院社会体育指导与管理专业学生林馨担任教练,她为大家编排了动感十足的健美操,音乐风格多样,充满活力。参加培训的老师们认真学习每个动作,反复练习,随着音乐自信地微笑,尽情地跳跃,充满了活力和朝气,展现了教职工昂扬向上、奋发进取的精神风貌。健美操培训活动不仅使教职工的身体素质得到了锻炼,动作的协调性、肌肉力量及耐力都有了很大的提升,同时帮助大家掌握一些身体锻炼的技巧与方法。

生命因运动而精彩!此次健美操培训活动深受教师们喜爱,并得到了高度好评,学校工会努力营造健康、有内涵的“家”文化,希望老师们在繁忙的工作之余走出办公室,踊跃参加体育活动,在活动中领略运动的魅力,感受运动带来的快乐。校工会将一如既往地开展各种教职工喜闻乐见的活动,打造健康文明、昂扬向上的校园文化。

初审/初校:郭 云

二审/二校:王通

三审/三校:张清



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